prokatsu_user こんにちは。プロジェクト地域活性の田中です。
今日は「コーチング」について紹介をさせてください。
数年前から「コーチング」というワードをSNS等でよく目にするようになりました。
皆さんも見たことや聞いたことはありますか？
私は初めにコーチングを知ったとき、スポーツが浮かびました。
実際には、世の中には「人生」、「仕事」、「恋愛」など様々なコーチングが存在しています。
コーチングとは周囲の人の成長を支え伴走支援をしていくことを意味し、
自発的行動を促進するコミュニケーションであることが分かりました。
私自身、これまでの人生を振り返りつつ、今後歩んでいく人生をより豊かに彩りたいと思った時に、
コーチングの必要性を強く感じ、
昨年12月より半年間、パーソナルコーチングを受けました。
自己改革に励んだ半年間は本当にあっという間でした。
自分の色んな感情や考え方と真剣に向き合うことができて、
コミュニケーションも以前よりは円滑にとれるようになったのを実感しています。
そんな最近浸透しつつあるコーチングについて少しずつ記事をアップしていきます。
より多くの方々にコーチングの魅力を知っていただけましたら幸いです。